Weekends méditation en Normandie (Eure et Calvados)

Lors de ces weekends, nous alternerons les pratiques de méditation de pleine conscience tout au long de la journée. Ils constituent une opportunité d'approfondir ou de renouer avec la pratique. Les débutants sont les bienvenus après un entretien préalable avec l'instructeur.

Le séjour se déroule en partie en silence, afin de mieux explorer les schémas et automatismes de pensées, de réaction.

Dans un gîte situé au calme (dans l'Eure ou le Calvados), nous pratiquerons la méditation de façon intensive, dans un cadre propice à la pratique, en dehors de toutes sollicitations extérieures.

Déroulé

Arrivée:

Le vendredi soir à partir de 18h.

Journées :

Alternances de pratiques assises et en marche. Echanges en groupe. Pratique du silence. Repas en conscience.

Départ:

Le dimanche à 18h.


Lieu

Gites de la Forêt

Gites de la Forêt, Avenue du Château

27120 Fontaine-sous-Jouy (Eure)

Site : http://www.gitesdelaforet.com/

Domaine de la Tour

Lieu Dit La Tour,

14700 Saint-Pierre-Canivet

Site : https://www.domainedelatour.net/


Inscriptions:

Les places sont limitées. Pour vous inscrire :

- Retourner la fiche de renseignements envoyées par mail,

- régler la totalité.

Tarifs :

310€.

Le tarif comprend :

  • Le stage
  • Les repas du vendredi et samedi soir, Samedi et dimanche midi, les petits-déjeunerr
  • L'hébergement en chambre double ou triple.